လူပ်ိဳႀကီးမ်ား မိန္းမနဲ႔ ခြဲေနရသူမ်ား ဒီေဆး ႏွစ္ခုကို တြဲစားမိရင္ေတာ့…
On လူပ်ိဳႀကီးမ်ား မိန္းမနဲ႔ ခြဲေနရသူမ်ား ဒီေဆး ႏွစ္ခုကို တြဲစားမိရင္ေတာ့…
လူပ်ိဳႀကီးမ်ား မိန္းမနဲ႔ ခြဲေနရသူမ်ား ဒီေဆး ႏွစ္ခုကို တြဲစားမိရင္ေတာ့…
ဇီျဖဴသီး တစ္ျပည္သား ကို လက္နဲ႔ဖိေခ်လို႔ရတဲ့အထိ က်က္ေအာင္ျပဳတ္လိုက္ပါ။
ျပဳတ္ၿပီးသား ဇီးျဖဴသီးမ်ားကို အေစ့အားလုံးကိုထုတ္ၿပီး ဒန္အိုးတစ္လုံးထဲထည့္ပါ။ ၿပီးရင္ သၾကား ၅၀ သား ဆား လဖက္စားဇြန္း တစ္ဇြန္း ထည့္ၿပီး ညက္အိသြားတဲ့အထိ မ်ားမ်ားနယ္ေခ်လိုက္ပါ။
ၿပီးရင္ ေရ အနည္းငယ္ေလာက္ထည့္ၿပီး ထည့္တဲ့ေရခန္းသြားတဲ့ အထိ ျပဳတ္လိုက္ပါ။ ရပါၿပီ..။
ထိုဇီးျဖဴသီး သၾကား ျပဳတ္ကို ေန႔စဥ္ ထမင္းစားၿပီးတိုင္း ဟင္းစားဇြန္း နဲ႔ ဇြန္းဝက္ခန႔္ စားပါ..။
ထိုသို႔စားသုံးျခင္းျဖင့္ လိုအပ္တဲ့ ခြန္အားမ်ား သိသိသာသာ ျပည့္ဝၿပီး က်န္းမာ သန္စြမ္း႐ုံမၽွမက အသားအေရမ်ားလည္း ဝင္းဝါ စိုျပည္လာပါလိမ့္မယ္..။
အသက္ရွည္ေဆးလို႔ေတာင္ ေရွးရ ေခၚဆိုခဲ့တဲ့ ေဆးနည္းတစ္လက္ျဖစ္ပါသည္။ ဒီထက္ပို၍ အစြမ္ထက္လိုသူမ်ားအတြက္ အထူးသျဖင့္ ေယာက္်ားမ်ားအတြက္ အလြန္အားေကာင္းေစလိုလၽွင္
ဒါကေတာ့လြယ္ပါတယ္..
ၾကက္သြန္ျဖဴအတက္မ်ားကို ပါးပါးလွီးပါ ၿပီးရင္ လွီးၿပီးသား ၾကက္သြန္ျဖဴမ်ားကို ဖန္ပုလင္းတစ္လုံးထဲထည့္ပါ.. ပ်ားရည္ကို ၾကက္သြန္ျဖဴ ျမဳတ္တဲ့အထိထည့္ပါ..။
ထိုပုလင္းကို တစ္ပတ္ခန႔္ ေနပူထဲမွာ မဖုံးပိတ္ၿပီး လွန္းထားလိုက္ပါ။
တစ္ပတ္ျပည့္သြားၿပီဆိုတာနဲ႔ ဒီၾကက္သြန္ျဖဴ ပ်ားရည္စိမ္ကို ေန႔စဥ္ ဟင္းစားဇြန္း တစ္ဝက္ခန႔္စားေပးပါက ကင္ဆာ ေရာဂါအတြက္ ကာကြယ္ၿပီးသား ျဖစ္သလို…
ေန႔စဥ္လန္းဆန္း တက္ႂကြေစပါတယ္..။
ေယာက္်ားမ်ားအတြက္ အထူးအထူး မွတ္ခ်က္ေလးကေတာ့.. အေပၚက ေဖၚျပခဲ့တဲ့ ဇီးျဖဴသီး သၾကားျပဳတ္နဲ႔ ၾကက္သြန္ျဖဴ ပ်ားရည္စိမ္ကို ေန႔စဥ္ တြဲၿပီး မွီဝဲၾကည့္လိုက္ပါ။
ႏွစ္ရက္ အတြင္း သင္ကိုယ္တိုင္ေတာင္ ငါဟာ ငါမွဟုတ္ရဲ့လားလို႔ အေတြးေတာင္ ဝင္သြားနိုင္ပါတယ္..။
သတိ။ ။ လူပ်ိဳႀကီးမ်ား မိန္းမနဲ႔ ခြဲေနရသူမ်ား ဒီေဆး ႏွစ္ခုကို တြဲစားမိရင္ေတာ့ ဒုကၡလွလွေလး ခံစားေနရမွာ ေသခ်ာတယ္ေနာ္…။
ေလးစားစြာျဖင့္
Leave a Reply